Çemen tansiyon yükseltir mi? Kalp ve tansiyon hastalıkları riskini azaltır. Çemen otu kolesterol seviyelerini düzenlemeye ve kan basıncını iyileştirmeye yardımcı olabilir, bu da kalp hastalığı riskini azaltabilir ve kalp sağlığını iyileştirebilir. Bunun nedeni çemen otu tohumlarının yaklaşık %48 lif içermesi olabilir. Çemen otu kimler kullanamaz? Çemen otu ciddi bir zarara veya yan etkiye sahip değildir. Çemen otu ishal ve hazımsızlık gibi yan etkilere neden olabilir. Çemen otu iştahı da uyardığından, kilo alma ve yeme bozukluğu olan kişilere çemen otu tüketmeleri önerilmez. Çemen şekeri yükseltir mi? Çemen otunun kan şekerini dengeleme gücü. Çemen otu karbonhidrat emilimini yavaşlatır ve diyabet hastaları için…
Yorum Bırak