Su diyeti 7 günde kaç kilo verdirir? Su diyeti 3, 7 ve 30 günlük programlarda kullanılır. 3 günlük su diyetinde sadece su tüketilir. Ortalama 2 ila 5 kilo verilebilir. 7 günlük su diyeti su ve sadece sıvı gıdalardan oluşur. Ortalama 8 ila 10 kilo verilebilir. 1 hafta su diyeti yapmak zararlı mı? Su diyeti, vücudunuzu ciddi bir kalori açığına sokarak hızlı kilo kaybını destekleyen bir diyet türüdür. Ancak uzun süreli kullanımı sağlık sorunlarına neden olabilir. 7 gün sadece su içersem ne olur? Uzun süreli su orucu, vücudun ihtiyaç duyduğu temel vitamin ve minerallerin eksikliğine yol açabilir. Bu, zayıflamış bir bağışıklık…
Yorum Bırak